om fit care face biceps pe o paine
  • Home

  • Articole

  • Fitness FAQ

  • Despre

  • Alte alea

    • Slabeste Simplu
    • Contact
    • Politica de Confidentialitate
  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • La gramada
    • Psihologie
    • Antrenament
    • Nutritie
    Caută
    Cum iti poate schimba viata Coaching-ul Online (pe Fitness)
    radu
    • 8 min

    Cum iti poate schimba viata Coaching-ul Online (pe Fitness)

    Imi place sa cred ca toti avem o super-putere. Aceea de a ne modela lumea (imediat) inconjuratoare si de a ne crea viata pe care ne-o dorim
    267 afișări
    Cum sa controlezi mancatul emotional
    radu
    • 14 min

    Cum sa controlezi mancatul emotional

    Mananci ca sa traiesti, nu-i asa? Aiurea! Poate daca esti euglena! Altfel, nici macar animalele nu mananca doar ca sa traiasca. Mananca pentru ca sa prospere! Si mananca - DA, si de placere! Am avut doi caini. Si-mi amintesc cum se bucura lupul (ciobanescul german, ca sa fim politically correct) cand primea de mancare si cum se arunca pe ditamai oala si o rezolva in maxim 5 minute. Apoi, dupa ce o lingea bine-bine, cauta disperat resturile sarite pe langa, fie ele cat de mi
    1.664 afișări
    Adevarul despre suplimentele nutritive  (partea 2)
    radu
    • 12 min

    Adevarul despre suplimentele nutritive (partea 2)

    Aceasta este a doua parte a articolului despre suplimente si contine recomandarile mele referitor la suplimentele cele mai eficiente si cu efecte potential benefice pentru majoritatea populatiei. Daca vreti sa aflati care e problema cu industria producatoare de suplimente si care este unul din cele mai importante suplimente pentru functionarea optima a organismului, cititi si prima parte. DISCLAIMER Desi am ceva studii de nutritie si ma si documentez foarte bine inainte de a
    362 afișări
    Adevarul despre suplimentele nutritive (partea 1)
    radu
    • 9 min

    Adevarul despre suplimentele nutritive (partea 1)

    Daca ar exista niste pastile, pe care daca le iei, devii peste noapte (ma rog, o luna), mai slab/a, mai musculos/oasa, mai fibrat/a, mai... ce sa mai - o sa arati exact cum iti place tie!, le-ai lua? Presupunem ca n-au efecte adverse, ca transformarea e garantata si ca pretul nu e mic, dar iti permiti. Deci? Le-ai lua? Evident ca da! Nu presupune mare efort - poate unul mic financiar, iar recompensa este foarte valoroasa. E un no-brainer. Dar daca ar exista niste pastile ca
    722 afișări

    Contact

    radu@fitnesspepaine.ro

    Urmareste

    • facebook
    • Black Instagram Icon

    ©2018-2022 by fitnesspepaine