top of page
Caută


Ca sa reusesti sa slabesti, trebuie sa fii fericit
Ca sa fii sigur ca reusesti sa slabesti, trebuie sa fii fericit. Daca nu esti, slabitul nu te va face fericit.
Insa nici mancarea nu o face

radu
9 min de citit
Â
Â


Cum rusinea te tine blocat
Faptul ca ti-e rusine sa spui ce crezi, ce iti doresti, sau, mai rau, ti-e rusine de cine sau cum esti, te saboteaza. Te face sa te ascunzi

radu
14 min de citit
Â
Â


Cum sa iti (re)gasesti motivatia
Motivatia - focul mistic care arde in noi cu intensitatea a o mie de sori si care, la nevoie, ne da puterea sa rasturnam munti sau sa...

radu
10 min de citit
Â
Â


Teoria schimbarii, in Fitness
Vi-l prezint pe Ionut. Ionut nu e intr-o forma fizica prea buna momentan: are in jur de 30 de ani si ultima data cand a facut miscare a...

radu
8 min de citit
Â
Â
bottom of page