radu
Cum sa maresti intensitatea antrenamentelor ca sa iti remodelezi corpul (partea 2)
(Aceasta este partea a doua a articolului. Prima parte o gasiti aici.) 3. Tempoul Ei, deja trecem la notiuni mai avansate - si prin...
top of page
Caută
radu
- 6 min
Cum sa maresti intensitatea antrenamentelor ca sa iti remodelezi corpul (partea 1)
*Presupunand ca dieta este in regula Cand te duci prima oara la sala, o iei mai incet. Un pic la piept, un pic la spate, mai mult la...
564 afișări
radu
- 8 min
Teoria schimbarii, in Fitness
Vi-l prezint pe Ionut. Ionut nu e intr-o forma fizica prea buna momentan: are in jur de 30 de ani si ultima data cand a facut miscare a...
508 afișări
bottom of page