top of page
Caută


Do you even lift, bro?
In ziua de azi se pune foarte mult accent pe forma, pe partea vizuala a lucrurilor. Suntem asediati la fiecare pas - in reclame, reviste,...

radu
11 min de citit
201 afișări


Cum sa maresti intensitatea antrenamentelor ca sa iti remodelezi corpul (partea 2)
(Aceasta este partea a doua a articolului. Prima parte o gasiti aici.) 3. Tempoul Ei, deja trecem la notiuni mai avansate - si prin...

radu
7 min de citit
330 afișări


Cum sa maresti intensitatea antrenamentelor ca sa iti remodelezi corpul (partea 1)
*Presupunand ca dieta este in regula Cand te duci prima oara la sala, o iei mai incet. Un pic la piept, un pic la spate, mai mult la...

radu
6 min de citit
609 afișări
bottom of page