"Slabesti daca mananci mai putine calorii." "Carbohidratii ingrasa." "Grasimile saturate cresc colesterolul." "Proteinele dezvolta masa musculara." "Fibrele ajuta la digestie." Sunt idei intalnite frecvent in conversatii, in special daca persoanele implicate in discutie au, dincolo de gustul mancarii, un minim de interes fata de ce baga zilnic in gura. Insa foarte multa lume le repeta mecanic, din auzite, fara sa inteleaga de fapt ce inseamna toate notiunile astea - protein

Mananca tot ce vrei si slabeste! Nu vi se pare cunoscuta fraza? E motto-ul aproape oricarei pastile de slabit minune, ceai detox magic sau shake proteic din frunze de banana pe care le veti gasi de vanzare pe net, dar care au ca rezultate garantate doar gauri consistente in buget... Multa lume este insa tentata si le cumpara, pentru pentru ca ceea ce li se vinde este un fel de Fata Morgana a slabitului - slabeste mancand orice... Mananca tot ce-ti pofteste inimioara! Mananca

Va este familiara expresia "cui pe cui se scoate"? Oare cum functioneaza asta de fapt: ai un cui, infipt intr-o scandura si iti mai dau unul, ca sa-l scoti. Poti? Doar cu un cui clar nu, dar sa zicem ca-ti mai dau si un ciocan. Poti sa incerci sa bati noul cui pe langa cel vechi, impingandu-l si largind gaura in acelasi timp. Pare ca ar merge dar nu e cel mai eficient mod. N-ar fi mai bine daca ai folosi un patent? Sau sa luam sintagma "foc cu foc se stinge" - la incendiile f