top of page
Caută
radu
13 min de citit
Cum sa slabesti fara sa renunti la alcool
Exista doi factori care determina fiintele vii sa actioneze (observati ca am zis "fiinte", nu oameni): cautarea placerii si evitarea durerii
1.986 afișări
radu
8 min de citit
Cum sa slabesti cu Intermittent Fasting (Postul Intermitent)
Intermittent Fasting, "dieta" minune - mananci, te-ndopi, slabesti, iti pastrezi masa musculara, iti regenerezi celulele si mai si...
45.822 afișări
radu
8 min de citit
Adevarul despre Dieta IIFYM (If It Fits Your Macros)
Mananca tot ce vrei si slabeste! Nu vi se pare cunoscuta fraza? E motto-ul aproape oricarei pastile de slabit minune, ceai detox magic...
448 afișări
radu
11 min de citit
Cum sa slabesti corect si eficient (partea 2)
In prima parte a articolului am discutat despre mindset-ul pe care trebuie sa il aveti atunci cand vreti sa slabiti si de cea mai importanta
1.298 afișări
radu
11 min de citit
Cum sa slabesti corect si eficient (partea 1)
Deci te-ai hotarat sa slabesti. Sau poate ai vrut dintotdeauna dar n-ai stiut ce sa faci. Sau, si mai probabil, ai mai incercat dar n-ai reu
6.532 afișări
bottom of page