radu13 minNutritieCum sa slabesti fara sa renunti la alcoolExista doi factori care determina fiintele vii sa actioneze (observati ca am zis "fiinte", nu oameni): cautarea placerii si evitarea durerii
radu8 minNutritieCum sa slabesti cu Intermittent Fasting (Postul Intermitent)Intermittent Fasting, "dieta" minune - mananci, te-ndopi, slabesti, iti pastrezi masa musculara, iti regenerezi celulele si mai si...
radu8 minNutritieAdevarul despre Dieta IIFYM (If It Fits Your Macros)Mananca tot ce vrei si slabeste! Nu vi se pare cunoscuta fraza? E motto-ul aproape oricarei pastile de slabit minune, ceai detox magic...
radu11 minNutritieCum sa slabesti corect si eficient (partea 2)In prima parte a articolului am discutat despre mindset-ul pe care trebuie sa il aveti atunci cand vreti sa slabiti si de cea mai importanta