radu
Cum iti poate schimba viata Coaching-ul Online (pe Fitness)
Imi place sa cred ca toti avem o super-putere. Aceea de a ne modela lumea (imediat) inconjuratoare si de a ne crea viata pe care ne-o dorim
top of page
Caută
radu
- 8 min
Program de antrenament pentru incepatori (partea 2)
Avem din nou o situatie: ai dat peste prima parte a programului si te-ai tinut de treaba cateva luni, asa ca au inceput sa ti se...
1.554 afișări
radu
- 9 min
Program de antrenament pentru incepatori (cu demonstratii)
Se da urmatoarea situatie: te-ai gandit ca nu ti-ar sta tocmai rau cu 5 kile de muschi in plus sau ca, daca ti-ai lati putin spatele si...
43.401 afișări
radu
- 11 min
Do you even lift, bro?
In ziua de azi se pune foarte mult accent pe forma, pe partea vizuala a lucrurilor. Suntem asediati la fiecare pas - in reclame, reviste,...
169 afișări
radu
- 7 min
Cum sa maresti intensitatea antrenamentelor ca sa iti remodelezi corpul (partea 2)
(Aceasta este partea a doua a articolului. Prima parte o gasiti aici.) 3. Tempoul Ei, deja trecem la notiuni mai avansate - si prin...
189 afișări
bottom of page